Уснуть правильно

Posted 30 Январь 2009 By admin

Для начала, необходимо сказать, что существует два вида отклонений от нормального засыпания. Первое это когда голова коснулась подушки и тут же отключился, второе это долгое и мучительное засыпание с мучительными мыслями и ощущениями. И то и другое считается отклонением. Нормальное засыпание должно происходить за 5-20 минут.

Я хочу представить вам одну из техник, позволяющих уснуть правильно и качественно.
Берете любую букву алфавита и представляете себе любой предмет на эту букву, сначала на выдохе про себя произносите название этого предмета, а потом просто визуально его представляете, можете представить как вы трогаете или держите его, какой он на ощупь. Потом следующий предмет на эту букву и т.д. до тех пор, пока не уснёте.

Засыпание при таком способе происходит быстро и качественно. Что значит качественно? Это значит, что организм проходит все этапы засыпания. После где- то трёхнедельной практики такого засыпания, организм перестраивается, так как сон становится более качественным, время сна само уменьшается. Т.е. ваша потребность во сне может сократиться на 0,5-1,5 часа. Это прекрасный подарок самому себе, лишние полтора часа активной жизни.

Хороший человек всегда нажмет на кнопку

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментариев нет

Материала примерно на сорок минут, кратенько пробегусь по темам…

— Вопрос о современном кризисе и как легче из него выйти…
— Какой уровень начальной подготовки необходим…
— Вопрос о книгах Зеланда…
— Вопросы о подсознании…
— Практические рекомендации, по выходу из ситуаций давления, наезда, манипулирования…

Скачивайте, слушайте, размер 9,5 мб

Хороший человек всегда нажмет на кнопку

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментариев нет

БЕЗНАДЁЖНЫХ СЛУЧАЕВ НЕ БЫВАЕТ

Posted 22 Январь 2009 By admin

Часто случается, что человек, пошарахавшийся по самым разным курсам и перепробовавший массу учебников, начинает сомневаться в своих способностях к языкам. Есть и второй результат таких усилий – поиски «волшебных» таблеток и чудо-методик!

Уж сколько было шуму, скажем, про методику Илоны Давыдовой, публичные особы уверяли всех, что только тем и спаслись и выучили язык. Самое главное, что обещалось, что ничего делать не надо, достаточно только в наушниках ходить. Ну, и где эта методика?
А сколько спекуляций на тему 25-го кадра? Как-нибудь напишу подробнее, что за стоит этим «волшебным кадром», а пока, уверяю Вас, я ещё не видел ни одного человека, усвоившего язык с его помощью. Возможно, мне просто не повезло.
Отчего появляются такие «сенсации»?

Две причины.
Первая — традиционные подходы, пусть даже причудливо упакованные, ой как далеко не всегда срабатывают. Ведь чаще всего они основаны на зубрёжке, как бы красиво её не маскировали.

Вторая – эти «методики» обещают исполнение «вековой» мечты – лёгкость овладения языками на грани лени и ничегонеделания и при этом сверхскорость получения результата.
Но, тем не менее, именно из-за первой причины в последнее время появилось много на самом деле прекрасных методик овладения языками.
В том числе и наш курс.
Предупреждение! Мы ни в коем случае не хотим «утопить» конкурентов или доказать, что все они «плохиши»!

Действительно, есть, к примеру, прекрасная методика Михаила Шестова. Или Ильи Шальнова.
Мы скажем просто и скромно – наш курс тоже весьма неплох. И аргумент в пользу этого утверждения – многочисленные примеры того, как люди, которые уже отчаялись овладеть языками, с помощью нашего курса от этой безнадёжности избавлялись. И вполне успешно.
…Скажем, Н.Н. (Имена без согласия их обладателей я приводить не буду). Уже и возраст почтенный, а всё туда же – наметил переезд на ПМЖ в Англию. Пять месяцев до окончания срока действия визы, куча перепробованных курсов и никак…
Пришёл к нам. Через пару месяцев не «Шекспир в подлиннике», но было ясно, что за границей не пропадёт.

Кстати, интересный момент. Бизнеса особенного у него не было, родственников богатых тоже, накоплений – не особенно. Пытал я его, пытал, что в таком почтенном возрасте потянуло в далёкие края, а, главное, как визу добыл, — только улыбался хитро и отнекивался…
Сейчас иногда пишет из Англии, что работает на двух работах, комнату снимает и что счастлив безмерно. И Вы знаете, я ему верю…
…Пришли как-то за курсом двое ребят. Выяснилось, что учились они в одном учебном заведении, где готовят кадры для силовых структур. Разговорились. И заявили они, что нужен им французский. Ну, английский – ясно. Немецкий – более-менее. Китайский сейчас в моду входит. А им — французский. Раскололись.

Read the remainder of this entry »

Хороший человек всегда нажмет на кнопку

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментариев нет

Посещать ярмарку фермеров

Posted 22 Январь 2009 By admin

Никогда нельзя точно предугадать, с чем вам посчастливиться там встретиться, поскольку обычно ассортимент съестных продуктов, полученных с помощью личного труда земледельца или скотовода, а не в инкубаторах или парниково-тепличных комбинатах, сильно зависит от местности, в которой вы проживаете, и от сезона.

Отправляйтесь на такую ярмарку без предварительно составленного «Cписка необходимых продуктов», в разведывательном режиме, и на ходу изобретайте себе будущий ужин из тех компонентов, которые хорошо смотрятся, привлекательно пахнут, приятны на ощупь.

Давайте обсудим, как могла бы ярмарка фермеров пощекотать наши чувства, например, в яблочный сезон. Вот вы медленно движетесь вдоль прилавков, оглядывая яблоки, выставленные на продажу.

Read the remainder of this entry »

Хороший человек всегда нажмет на кнопку

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментариев нет

 

В одном из прошлых выпусков я приводил технику наработки позитивного мышления Сердце розы,  но она по многим причинам может оказаться сложной а так же для неё нужно специально выделять время.

 

Есть еще один действенный способ наработки позитивного мышления. Это специальные телесные техники. Их эффективность меня удивила и вдохновила. Теперь я рекомендую этот способ своим друзьям. Они применяют его на практике и получают хорошие результаты.

 

Если вы действительно желаете быстро и легко приобрести способность мыслить позитивно, обязательно им воспользуйтесь! Резиночка на запястье. Возьмите резиночку, которой часто пользуются для денег и наденьте ее на запястье руки. Правой или левой — не имеет значения. Что делать с резиночкой на запястье дальше Когда думаете о плохом, оттягиваете резиночку и отпускаете.

Read the remainder of this entry »

Хороший человек всегда нажмет на кнопку

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментариев нет