Лайфхаки. Всё для личной эффективности.

Я имею намерение сегодня начать новую рубрику про интересные и эффективные приёмы устного счета. Мне очень интересна реакция подписчиков. Интересна ли данная тема? Устный счет очень хорошо развивает мозг да и в жизни очень полезно бывает быстро считать без калькулятора. Итак, сегодня один из приёмов. Называется деление на 5

 

Надо при делении на 5 умножить на 2 и убрать 0 в конце числа.

Например, 480 делить на 5. Умножаем на 2 (960) и убираем 0. Получаем 96.

 

Теперь сами разделите на 5 следующие числа: 540, 290, 770, 1450. И калькулятором проверяйте!

 Это даёт момент торжества.

 

При умножении на 5 делим на 2 и приписываем 0.

Пример. 480 умножить на 5. Делим на 2, получаем 240. Дописываем 0. 2400.

Сами умножьте на 5: 540, 290, 770, 1450

• kirillrst posted on 13 марта 2009
  Очень интересно! Буду пользоваться, спасибо.

Хочу представить вашему вниманию новый видео курс. Вот что про него пишет автор.

Вообще-то этот курс состоит из трех частей. Пройдусь сначала по первой, ибо она волнует народ и будет волновать всегда. Скорочтение или, как мне показалось более уместным назвать,

«Динамическое чтение»

Недавно в рассылке Никонова я прочёл о мировом рекорде скорочтения, поставленном какой-то англичанкой. Поставила она его на книге про Гарри Поттера. То есть быстро прочла и даже ответила на вопросы. Правда, перед этим она пару раз прочла книгу на нормальной скорости.

Read the remainder of this entry »

• atremkins posted on 24 июня 2009
  Занятно-занятно, нигде раньше на такое не натыкался.
• atremich posted on 22 июня 2009
  Наверное, первый увиденный мной блог, где в комментариях нет спама
• atremich posted on 22 июня 2009
  Нечего и добавить, хм.

Несколько раз в неделю не берите с собой к столу на завтрак утреннюю газету, удалите и прочие центры притяжения внимания – позвольте ему сконцентрироваться на другом: что и с кем вы едите и пьёте.

 

Приступая к ужину в кругу семьи, выключите радиоприёмник и телевизор. Пусть все усядутся за стол одновременно. Не вредно начать с краткой молитвы, которая успокоит собравшихся людей, объединит их помыслы, отвлечёт пожилых от политики, молодых от спорта, детей от целодневных игр и забав, сфокусирует все слова на подаваемых блюдах.

 

Учителя в школе имеют обыкновение призывать класс «А теперь всё внимание сюда!» — помните? Исследователи неврологи, заинтересовались вопросом, с помощью каких механизмов головной мозг человека «вырабатывает» внимание, обнаружили что общий ресурс его существенно ограничен.

 

Чем глубже вы «уткнулись в газету» , тем меньшее количество энергии сможет мозг расходовать на восприятие иных вещей и людей в вашем окружении.

 

Бесспорно, держать руку на пульсе современности нужно, однако стоило бы спросить себя: вы погружаетесь в чтение ради информации или ради изоляции?

 

На работе организуйте  «Клуб коричневых пакетов», пригласив вступать в него тех людей, которые в обеденный перерыв не посещают предприятия общепита, а довольствуются обедом, принесённым (обычно в коричневых бумажных пакетах) из дому или из магазина.

 

Не надо уединяться каждому в своём углу  — съедайте эти «сухие пайки» совместно. Или меняйтесь ими «втемную».

 

Вы живёте бобылём (одиноко, без родных, без жены)? Позовите на ужин друга, даже если этот ужин не бог весть какой, а всего-навсего взят в секции «обеды на дом» ближайшего китайского ресторанчика.

 

Наградой за сознательно придпринимаемые усилия по укреплению социальных контактов будет здоровье мозга.

Согласитесь, как часто нужно уметь сказать «нет», но вот что-то останавливает сказать это сразу. А иногда еще и нет твердой уверенности в окончательности ответа. В общем, по-разному случается. И на выручку приходит такая фраза:

 

«Сейчас я отвечу Вам «нет», но если Вы дадите мне немного времени подумать, то мой ответ может быть и иным».

 

Заметьте, «может быть», что вовсе не означает «обязательно».  

Важно теперь просто не забыть применить эту изящную технику в нужное время и в нужном месте.

 

Интересная техника ? А это только маленькое дополнение к курсу. В курсе изложены техники гораздо более мощные.

 

УЗНАТЬ СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА «Эффективные психотехники часть.1″

Дайана Экерман в книге «Естественная история разума», указывает: человеческие органы вкуса интенсивно нагружаются в эпизодах активного межличностного общения людей.

 Примеров не счесть: деловой обед, банкет по случаю юбилея босса, торжественный приём, торты и горы мороженного на праздновании дня рождения сына — школьника, вино (а то и кое что покрепче) — почти во всех иных ситуациях.

И поскольку вкус является таким нежным, впечатлительным, хотелось бы даже заявить — интимным (сокровенным чувством), он тесно увязан с запоминанием эмоций (еда воспринимается как удовольствие или неудобство, как утешение или поддержка  и т.д.)

Read the remainder of this entry »