Tag Archive
Ассоциации Бесплатные курсы За едой Интересные факты На досуге На работе Похудение Притчи со смыслом Техники и упражнения быстрая память дыхание запоминание здоровый образ жизни иностранный язык интеллект информация контроль мыслей кризис лайфхаки личная эффективность личностный рост лишний вес мозг нейробика память переедание похудение и здоровый образ жизни правила жизни приёмы устного счета психотехники работа развитие развитие интеллекта релаксация творческое мышление упражнения упражнения в автомобиле успех учитель факты хранилище запаха человечество чувства эмоции эффективность
Что перед нами вверх ногами ?
Поверните и оставьте «вверх тормашками» на своём рабочем столе фотографию семьи, или часы (в прямоугольном корпусе), или красочный календарь-«шалашик». Рассматривая, как человеческий головной мозг обрабатывает визуальную информацию, наука различает в нём две «линии обработки». Аналитическая, «вербальная» часть мозга (иногда её отождествляют с левым полушарием) стремится с первого взгляда, опознать объект, поставив ему в соответствие какое-либо […]
Играть в шахматы коллективом и долго
В одном из офисов была замечена такая картина, где в уголке возле охладителя воды всегда стоит шахматная доска с фигурами и пешками. Любой сотрудник может подойти к ней (лучше в перерыве), всмотреться в ситуацию и сделать свой ход. Иной раз партия затягивается, чуть ли не на месяц, причём строго конкретной пары участников в ней нет, […]
Мозговой штурм и метод привлечения ассоциаций
Всем сейчас хорошо известен метод «мозгового штурма» поэтому описывать его я не буду, но кроме полезности выработки идей этот метод так же является отличным нейробическим упражнением. Человеку, владеющему английским языком, само звучание слова «brainstorm» может напомнить удары грома среди блистающих молний. На деле в головном мозге вместо грохочущих молний «сверкают» электрические импульсы, бегущие по перекрещивающимся […]
Делать задачи пахучими
Вы можете активизировать свою память «спариванием» отдельной задачи с отдельным запахом. К примеру, хотите помочь себе запомнить конкретный телефонный номер? Всякий раз, когда набираете его с бумажки, вдыхайте один и тот же аромат, источником которого может служить хранилище запаха (как его изготовить говорилось в предыдущих выпусках или можно посмотреть по ссылке на блоге) или […]
Взглянуть на вещи в новом свете
Из листов прозрачной плёнки, продающейся в фотомагазинах или магазинов для художников, смастерите разноцветные фильтры или абажуры для настольной лампы на своём рабочем месте. Только убедитесь сначала, что они не пожароопасны и приспособьте к ней сегодня один из них на несколько часов, завтра другой, а послезавтра третий. В отклик на тот или иной цвет рождаются мощные […]