Tag Archive
Ассоциации Бесплатные курсы За едой Интересные факты На досуге На работе Похудение Притчи со смыслом Техники и упражнения быстрая память дыхание запоминание здоровый образ жизни иностранный язык интеллект информация контроль мыслей кризис лайфхаки личная эффективность личностный рост лишний вес мозг нейробика память переедание похудение и здоровый образ жизни правила жизни приёмы устного счета психотехники работа развитие развитие интеллекта релаксация творческое мышление упражнения упражнения в автомобиле успех учитель факты хранилище запаха человечество чувства эмоции эффективность
Опознать звук
Кое-кто из читателей, наверное, вспомнит ее: в одном старом радиошоу ведущий демонстрировал звук, а участники должны были назвать его источник. Почему бы вам после субботнего обеда не организовать такую игру в собственной версии? В течении предшествующей недели попытайтесь записать на аудиокассету несколько разных звуков по соседству с домом, в парке, на рынке или в […]
Беседы молчаливых
Выучите язык глухонемых. Нейробика приветствует изучение любого иностранного языка, хорошо стимулирующее головной мозг, а освоение языка жестов она признает особенно полезным. Общение с помощью жестов потребует, чтобы ваши руки (и управляющие ими зоны коры больших полушарий) умели делать нечто совершенно новое – обеспечивать передачу мыслей. А зрительный отдел мозга должен будет научиться сопоставлять каждому […]
ПО-утверждение
В одном из прошлых выпусков я рассказывал про метод активизации творческого мышления Д. Боно. Сегодня – другой пример ПО. ПО-утверждение. Например, такое утверждение, ставшее у Де Боно классическим – у автомобили должны быть квадратные колёса. Сразу возникает куча возражений – понадобится много бензина, автомобиль может развалиться, движение будет идти рывками, в автомобиле тряслось бы […]
Фонтаны созидания
Изобразительное искусство – это лишь один из «трансформаторов», которые позволяют превращать экспрессию творчества в неоспоримую пользу для головного мозга. Продублируйте фрагмент любой телевизионной передачи собственным текстом. Запишите её на видеокассету. Воспроизводя выбранный фрагмент без звука (может быть это понадобиться делать не один раз), придумайте для персонажей, появляющихся на экране, слова так, чтобы они складывались в […]
Умение удерживать равновесие
Умение удерживать равновесие является жизненно важной составной частью работы вашего тела – это способность координировать миллиарды нервных импульсов, которые посредством механизмов равновесия и двигательных рецепторов поступают от всех органов прямиком в мозг. Существует элементарное упражнение, которое вы можете выполнить, чтобы проверить, насколько в текущий момент развито ваше чувство равновесия